七月是暑假旅游的高峰期，很多景点都会非常拥挤。如果您想避开人流高峰，可以考虑以下几个目的地：
1. 非热门景点：一些不太热门的景点，如一些小众的自然风景区、历史文化遗址等，可能会比较冷门，游客相对较少。
2. 非旺季地区：一些旅游旺季不在七月的地区，如西藏、青海等地，可能会比较清净，游客相对较少。
3. 避暑胜地：一些避暑胜地，如海拔较高的山区、沿海海滨等地，由于气温较低，游客相对较少。
4. 周边城市：一些周边城市，如郊区、小城镇等，可能会比较清净，游客相对较少。
需要注意的是，七月是暑假旅游的高峰期，无论去哪里旅游，都需要提前规划好行程，预订好酒店和门票，以免出现不必要的麻烦。同时，也需要注意防暑降温，做好防晒、补水等措施。